Un atelier consacré aux émotions
A l’occasion de la Semaine d’Information sur la Santé Mentale (SISM), un atelier consacré aux émotions a réuni plusieurs habitants de Thiers dans une atmosphère conviviale et bienveillante.
Animé par l’animatrice du centre social et le DAIP/CTAI ce moment d’échanges a permis de réfléchir à la place des émotions dans le quotidien et à leur impact sur la santé mentale. À travers des discussions et des activités ludiques, les participants ont appris à mieux reconnaître, comprendre et exprimer leurs émotions.
Tous ont salué la richesse des échanges et la liberté de parole. « Cela m’a fait du bien de pouvoir mettre des mots sur ce que je ressens », a témoigné une participante.
L’atelier s’inscrit dans la volonté de la SISM de favoriser le dialogue autour de la santé mentale et de promouvoir le bien-être émotionnel pour tous.